Δερματίτιδα των πτυχών (intertrigo): συχνές αιτίες και συμβουλές για αποτελεσματική πρόληψη

Ερυθρότητα, κνησμός, ερεθισμοί στις πτυχές του δέρματος… Αν αυτά τα συμπτώματα σας φαίνονται οικεία, μπορεί να είχατε ήδη intertrigo η αλλιώς δερματίτιδα. Πολύ συχνό, ιδιαίτερα σε περιόδους ζέστης, αυτή η δερματική πάθηση είναι συνήθως καλοήθης, αλλά μπορεί γρήγορα να γίνει ενοχλητική αν δεν αντιμετωπιστεί.
Τα καλά νέα: συνήθως προλαμβάνεται εύκολα με μερικές απλές κινήσεις.

Τι είναι το intertrigo;

Το intertrigo είναι μια φλεγμονή του δέρματος που προκαλείται από τριβή, υγρασία και θερμότητα, δημιουργώντας ένα περιβάλλον ευνοϊκό για ερεθισμούς και λοιμώξεις.
• Ερεθιστικό intertrigo: προκαλείται από τριβή και υγρασία
• Λοιμώδες intertrigo: σχετίζεται με μύκητα του δέρματος (όπως candida ή δερματόφυτα) ή με βακτήρια (όπως Staphylococcus aureus)

Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι:
• ερυθρότητα
• κνησμός
• αίσθημα καύσου
• μερικές φορές ρωγμές ή ελαφρά έκκριση υγρού

Αν και το intertrigo δεν είναι σοβαρή ασθένεια, μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές αν δεν
αντιμετωπιστεί σωστά. Η κατανόηση των αιτιών, των συμπτωμάτων και των επιλογών
θεραπείας είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική αντιμετώπιση και πρόληψή του.

Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες του intertrigo;
• Υγρασία και εφίδρωση: ο ιδρώτας που συσσωρεύεται στις πτυχές δημιουργεί ιδανικό περιβάλλον για ερεθισμούς και λοιμώξεις.
• Τριβή: πολύ στενά ρούχα ή ορισμένες σωματικές δραστηριότητες μπορούν να
προκαλέσουν επαναλαμβανόμενη τριβή.
• Λοιμώξεις: ορισμένοι μικροοργανισμοί, ιδιαίτερα οι μύκητες, ευδοκιμούν σε ζεστά και υγρά περιβάλλοντα.
• Προδιαθεσικοί παράγοντες: υπερβολικό βάρος, διαβήτης, υψηλές θερμοκρασίες, ακατάλληλη υγιεινή (είτε ανεπαρκής είτε υπερβολική).
Διαβήτης: Το γεγονός ότι κάποιος πάσχει από διαβήτη μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη εφίδρωση, γεγονός που συμβάλλει στην εμφάνιση του intertrigo. Επιπλέον, ο διαβήτης και η χρόνια υπεργλυκαιμία μπορούν να αυξήσουν το pH της επιφάνειας του δέρματος,
δημιουργώντας ένα πιο ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό βακτηρίων και μυκήτων. Αυτό μπορεί να εκθέσει τα άτομα με διαβήτη σε αυξημένο κίνδυνο λοίμωξης που σχετίζεται με το intertrigo

Ποιες περιοχές του σώματος επηρεάζονται συχνότερα;
Το intertrigo εμφανίζεται κυρίως σε περιοχές όπου το δέρμα βρίσκεται σε συνεχή επαφή: οι μασχάλες, η βουβωνική χώρα, κάτω από το στήθος, ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών, στις πτυχές της κοιλιάς.

Ειδική περίπτωση των αθλητών : tο intertrigo είναι ιδιαίτερα συχνό στους αθλητές λόγω του συνδυασμού έντονης εφίδρωσης, επαναλαμβανόμενης τριβής και της χρήσης τεχνικών ρούχων που μερικές φορές δεν είναι αρκετά διαπνέοντα. Η παρατεταμένη υγρασία που σχετίζεται με την άσκηση δημιουργεί ένα ιδανικό περιβάλλον για ερεθισμούς και την ανάπτυξη μυκήτων.

Οι περιοχές που επηρεάζονται συχνότερα είναι οι ίδιες: η βουβωνική χώρα, το εσωτερικό των μηρών, οι μασχάλες, κάτω από το στήθος (στις γυναίκες) και τα πόδια (intertrigo γνωστό ως «πόδι του αθλητή»), ιδιαίτερα σε δρομείς ή αθλητές ομαδικών αθλημάτων.

Πώς να προλαμβάνετε αποτελεσματικά το intertrigo;
Η πρόληψη βασίζεται σε απλές καθημερινές συνήθειες:
• Καλή υγιεινή: καθαρίζετε τις ευπαθείς περιοχές με ήπιο σαπούνι και στη συνέχεια στεγνώνετε προσεκτικά χωρίς τρίψιμο.
• Διατήρηση του δέρματος στεγνού: σκουπίζεστε σχολαστικά με στεγνή πετσέτα μετά το ντους, αλλάζετε γρήγορα τα βρεγμένα ρούχα και, αν χρειάζεται, χρησιμοποιείτε απορροφητικές πούδρες.
• Κατάλληλη ένδυση: προτιμάτε διαπνέοντα υλικά όπως το βαμβάκι και φαρδιά ρούχα. Αποφύγετε τα συνθετικά και πολύ στενά υφάσματα.
• Περιορισμός τριβής: προστατευτικές κρέμες ή κατάλληλα εσώρουχα μπορούν να
μειώσουν τους ερεθισμούς.
• Παρακολούθηση παραγόντων κινδύνου: ο σωστός έλεγχος του βάρους και η ιατρική παρακολούθηση σε χρόνιες παθήσεις μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Ποιες είναι οι σωστές αντιδράσεις σε περίπτωση intertrigo;
Η θεραπεία του intertrigo στοχεύει στη μείωση της τριβής και της υγρασίας στις προσβεβλημένες περιοχές. Έτσι, τα πρώτα μέτρα είναι τα ίδια με εκείνα της πρόληψης:
διατήρηση του δέρματος καθαρού και στεγνού, χρήση φαρδιών ρούχων και εφαρμογή προστατευτικών κρεμών.

Σε περίπτωση intertrigo με ρωγμές και εκκρίσεις, το Stop Hémo® spray αποτελεί κατάλληλη θεραπεία. Η σκόνη αλγινικού ασβεστίου
που περιέχεται στο spray θα εναποτεθεί στις πάσχουσες περιοχές (συχνά δύσκολες να καλυφθούν ή να προστατευτούν, όπως οι
περιοχές ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών, στη βουβωνική χώρα κ.λπ.).

Σε περίπτωση υποψίας λοίμωξης, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Η σκόνη αλγινικού ασβεστίου θα απορροφήσει τις εκκρίσεις και θα απελευθερώσει ιόντα ασβεστίου, υποστηρίζοντας τη φυσική διαδικασία επούλωσης του δέρματος.

Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό;

Αν και το intertrigo είναι συχνά μια καλοήθης κατάσταση, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό εάν:
• τα συμπτώματα επιμένουν για αρκετές ημέρες παρά τα αρχικά μέτρα φροντίδας
• ο πόνος γίνεται έντονος
• η περιοχή επιδεινώνεται ή εμφανίζει δυσάρεστη οσμή
• εμφανιστεί πύον
Είναι σημαντικό να τεθεί η σωστή διάγνωση. Το intertrigo δεν πρέπει να συγχέεται με άλλες παρόμοιες δερματικές παθήσεις:
• Μυκητιασικές λοιμώξεις: αν και το intertrigo μπορεί να επιπλακεί από μυκητιασική λοίμωξη, δεν είναι πάντα η αιτία του
• Έκζεμα: και οι δύο καταστάσεις προκαλούν φλεγμονή και ερυθρότητα, αλλά τα αίτια και η θεραπεία τους διαφέρουν
• Ψωρίαση: αυτή η χρόνια πάθηση προκαλεί επίσης ερυθρό και φλεγμονώδες δέρμα, αλλά
συνήθως με χαρακτηριστικές τραχιές πλάκες Ένας επαγγελματίας υγείας μπορεί να προτείνει κατάλληλη θεραπεία:
• προστατευτικές κρέμες: για την προστασία του δέρματος από την υγρασία
• αντιμυκητιασικές ή αντιβακτηριακές κρέμες (ανάλογα με τον τύπο της λοίμωξης)
• ήπια τοπικά κορτικοστεροειδή για τη μείωση της φλεγμονής
• τοπικά αντιβιοτικά (σε περίπτωση βακτηριακής επιμόλυνσης)

ΚΥΡΙΑ ΣΗΜΕΙΑ
Το intertrigo είναι μια φλεγμονή του δέρματος που προκαλείται από τριβή, υγρασία και θερμότητα. Μπορεί να είναι «ερεθιστικό» ή«λοιμώδες». Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι η ερυθρότητα, ο κνησμός και το αίσθημα καύσου. Το intertrigo μπορεί να είναι επώδυνο, ειδικά όταν το δέρμα ραγίζει ή μολύνεται. Είναι σημαντικό να αντιμετωπίζεται το συντομότερο δυνατό με προσεκτικό καθαρισμό και στέγνωμα της περιοχής.
Αν το δέρμα είναι σκασμένο και παρουσιάζει εκκρίσεις, η χρήση του Stop Hémo® spray είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για την υποστήριξη της επούλωσης.
Για τη μείωση του κινδύνου, συνιστάται η χρήση κατάλληλων ρούχων (διαπνέοντα και καλά εφαρμοσμένα χωρίς να είναι στενά), το γρήγορο ντους μετά την άσκηση και το σχολαστικό στέγνωμα των πτυχών του δέρματος και άλλων περιοχών τριβής. Η χρήση κρεμών κατά της τριβής ή απορροφητικών πούδρων μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη, ειδικά σε δραστηριότητες
μεγάλης διάρκειας όπως το τρέξιμο, η ποδηλασία ή η πεζοπορία.
Το intertrigo είναι επομένως ένα συχνό αλλά συχνά αποτρέψιμο πρόβλημα. Διατηρώντας το δέρμα καθαρό, στεγνό και προστατευμένο από την τριβή, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο.
Μερικές απλές καθημερινές κινήσεις αρκούν συχνά για να διατηρηθεί η άνεση του δέρματός σας
— ιδιαίτερα κατά τις ζεστές καλοκαιρινές περιόδους.

Πηγές :

1. Intertrigo, https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21693-intertrigo, ανακτήθηκε στις 26/03/2026.
2. Nobles T, Syed HA, Miller RA. Intertrigo. [Ενημερώθηκε 28/10/2024]. Στο: StatPearls
3. S.M. Ould Cheikh Ahmed, H. Latrech, Y. Lazreg, A. Ezzarrouqi, Δερματικο-βλεννογονικές εκδηλώσεις σε ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, AnnalesEndocrinologie, Τόμος 78, Τεύχος 4, 2017, Σελ. 424.- Απρίλιος 2026